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L'estime de soi
15-06-2009

L’estime de soi n’est pas un titre glorieux qui nous attire une vaine estime des autres. Elle ne se mesure pas en manifestations tapageuses dont peut s’enorgueillir l’ambitieux. A l’opposé d’une valeur réservée à une élite, achetée à coup de passe droit, de relations, de publicité, de mensonges, de coups tordus, de malversations, c’est un sentiment tranquille et personnel.

Ceux qui prennent de la drogue le savent et le toxicomane encore plus : ils ont perdu l’estime d’eux-mêmes. Leurs proches, leurs familles, leurs amis se sentent souvent coupables en constatant cet état de fait et ils essaient par leur présence, par des paroles, des gestes, des écoutes, de les aider à se voir meilleurs. La plupart du temps, pour ne pas dire toujours, rien ne se passe et le consommateur de drogue sombre de plus en plus bas. Plus il prend de drogue et plus il se coupe de sa relation à l’autre. S’il continue il ira jusqu’à couper sa relation avec lui-même et choira la seule issue qui se présentera à son délire : mettre fin à sa vie. Il se suicide.

En s’étant rendu docile aux appels de la drogue, le consommateur est entré dans l’engrenage de satisfaire beaucoup de ses passions. Entraîné à suivre ses pulsions, il n’arrive plus à reconnaître ce qui est bien, pour lui ou pour les autres, de ce qui est mal. En perdant l’honnêteté, il s’est aussi éloigné de la persévérance, de la volonté, du respect et a trouvé un vide intérieur. C’est ce vide qu’il cherche à combler en reprenant de la drogue, encore et toujours plus de drogue, sans jamais satisfaire ce manque. Ne réussissant qu’à recréer, pour un instant ou quelques heures, un oubli artificiel qui le laisse de plus en plus vide, de plus en plus seul. Sa vie est devenu un mensonge permanent. Incapable de fixer mon attention je n’arrivais plus à aller au bout de mon travail, me dit Enzo… Je vivais dans le désordre, la saleté sans les voir… Je ne me respectais plus… ne respectais plus les autres. N’ayant plus de volonté, de régularité pour s’astreindre à un travail, une morale, n’ayant plus de respect pour lui-même, il ne pouvait puiser en lui l’amour à donner aux autres.

 Chaque fois qu’une personne blesse quelqu’un, commet des mauvaises choses, au fur et à mesure, ce mal lui apparaît de moins en moins important et elle finit par ne plus le voir. C’est ainsi, la personne s’y habitue et le bien et le mal ne signifient plus rien. La présence de l’amour est partout dans la beauté de la création qui nous entoure, comme dans le cœur de chacun, mais si j’ai perdu l’estime de moi je ne peux l’apercevoir. L’amour est en chaque personne mais l’amour est comme étouffé.

Si je perds l’estime de moi ce n’est pas à cause du regard des autres mais en raison des fautes que j’ai commises. C’est en mettant le mensonge à la place de la vérité; Le sexe à la place de l’amour; La drogue à la place de l’intelligence, la persévérance et la volonté; Le vol à la place de l’honnêteté… que je me suis aveuglé. Cet aveuglement conduit facilement à la violence et à la haine.

Pour retrouver l’estime de soi il n’y a qu’une seule solution : mettre un STOP à nos actions mauvaises, nos comportements mauvais.

1) Arrêter ce qui est mal : mentir, diffamer, voler, taper sa mère, prendre de la drogue, nuire à soi et aux autres…

2) Faire ce qui est bien : dire la vérité, ne jamais voler même une petite chose, aimer ses parents, travailler, ne plus prendre de drogue…

C’est en prenant un engagement avec moi et en m’y tenant, que tout rentrera dans l’ordre. Décider pour moi de changer de vie, personne ne peut m’empêcher de le faire tout de suite. Et surtout, surtout, ne pas ressasser mes mauvaises actions passées. J’efface tout et je me donne la possibilité de changer, c’est un engagement qui est à la portée de chacun d’entre nous et d’ailleurs qui n’a jamais eu besoin de le faire

Tous nous pouvons revenir à la dignité morale de nos actes et comme le dit Shakespeare : "Ceci avant tout,- sois véridique avec toi-même / Et il s’ensuivra, comme la nuit suit le jour / Que tu ne seras faux avec personne.» Hamlet, acte1-scène 3. Alors le respect, la patience, la joie, redeviendront miens et mon cœur plein d’amour trouvera le chemin vers l’autre.

Avoir un comportement qui donne une bonne estime de soi rend libre et joyeux. C’est une loi de la nature : « L’estime de soi se trouve en moi».

Marie Christine d’Welles




Quizz
La MILDT est-elle un organisme officiel?

 Oui

La MILDT est la Mission Interministérielle de Lutte contre la Drogue et la Toxicomanie.

Son Président actuel, Etienne Apaire, a été nommé en Conseil des Ministres le 29 août 2007. Nous nous réjouissons de la nomination de ce magistrat expérimenté dans le domaine de la lutte contre la drogue.

Enfance Sans Drogue attend de la part de la MILDT qu'elle dise enfin la vérité sur les drogues afin que les actions de prévention dans les collèges et les lycées soient complémentaires du discours préconisé par l'association dans l'intérêt de tous les jeunes.


Confieriez-vous votre voiture à votre enfant sans qu'il ait appris à conduire?

Non

Aucun parent ne laisserait sa voiture à son enfant qui n'a pas appris à conduire.

De même il serait inconscient de laisser son adolescent sortir sans lui avoir appris ce qu'est la drogue.

 Actuellement, la disponibilité des produits est telle que l'on peut s'en procurer dans tous les lieus fréquentés par les jeunes (établissements scolaires, soirées -diners de classe, rallyes...-, clubs sportifs...). Les parents doivent se former objectivement et scientifiquement sur les produits pour pouvoir éduquer leurs enfants sur la drogue et leur fournir des arguments pour la refuser. Rappelons que la toxicomie, ça n'arrive pas qu'aux autres!


Une semaine après avoir consommé du cannabis, reste-t'il des traces de cette consommation dans l'organisme?

Oui

La demi-vie d'une substance active est le temps qu'il faut à un organisme sain (qui n'en a jamais consommé) pour éliminer la moitié de la substance.

Dans le cas du cannabis, la demi-vie est de 96 heures, soit 4 jours. Cela signifie qu'au bout de 4 jours, l'organisme a éliminé 50% de la dose initale. 4 jours plus tard, il restera 25% du produit... Au bout de 28 jours, le cannabis sera totalement éliminé chez le sujet qui n'est pas un consommateur régulier.

Chez un consommateur régulier, il sera possible de trouver des traces de THC dégradé 40 jours ou plus après la dernière prise. Selon le Dr Chamayou, il faut 18 mois pour un lavage total de cannabis.


Le cannabis actuel est-il en moyenne 10 fois plus dosé qu'en 1968?

 Oui

En 1968, il titrait 0,6 à 6% de THC (TétraHydroCannabinol, principal principe actif). Depuis plusieurs années, à cause des manipulations génétiques, des hybrides et des cultures sous abris, il peut titrer jusqu'à 35% de THC. Actuellement, le cannabis consommé par les adolescents n'a plus rien à voir avec celui que leurs parents ont connu.

Pour plus d'informations sur le cannabis, consulter la fiche cannabis.


Le tabac est-il une drogue psychotrope?

Non

Le fumeur de tabac, et non le toxicomane, peut mener une vie normale, suivre sans problème sa scolarité, faire de longues études. Il reste en pleine possession de ses moyens.

C'est un produit toxique, nocif dont tout le monde connait les effets désastreux sur le plan de la santé (cancers, problèmes cardio-vasculaires...). C'est pourquoi il doit faire l'objet d'une véritable prévention dont le seul message sérieux est "consommation zéro".

Il n'est pas pour autant une drogue psychotrope (qui agit sur l'esprit). L'organe International de Contrôle des Stupéfiants qui est chargé de répertorier les drogues n'a pas intégré le tabac à sa liste de drogues psychotropes. Ce dernier ne modifie pas le comportement et ne désocialise pas la personne. 

 Personne n'a jamais tué sous l'emprise du tabac!

Dans aucun pays du monde il est interdit de conduire après avoir fumé du tabac.

Il est important de dire la vérité aux jeunes et de réserver le mot drogue pour les drogues psychotropes. Trop souvent on entend parler des "drogués du travail", des "drogués de l'Internet"... Cet abus de langage contribue largement à banaliser les drogues psychotropes.


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